Kunnskapsmagasinet Kristiania
Skal vi lykkes i å ta imot og integrere elever med innvandrerbakgrunn, må skolen legge til rette for trivsel og aksept av annerledeshet, sier professor Ursula Småland Goth. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Folkehelse «Det ringer inn til skoletime i… Les mer
Regelmessige gåturer gir deg gode forutsetninger for et langt og lykkelig liv. Hvordan kan du få mest helsegevinst av å gå? Her får du syv råd. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Bedre helse Løping eller jogging er god trening, men… Les mer
Åtte av 100 av norske barn mellom 6 og 12 år har jernmangel, ifølge en ny studie. – Bekymringsfullt, sier professor Per Morten Fredriksen ved Høyskolen Kristiania. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Folkehelse Jernmangel er den vanligste ernæringsmangelen på verdensbasis,… Les mer
Hva skal til for å løpe virkelig fort? Her får du innblikk i hvordan de beste sprinterne trener. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Treningsvitenskap Hurtighet er en egenskap som i stor grad er genetisk bestemt og lite trenbar sammenlignet med… Les mer
Riktig mat er bra for både humøret og hjernen din, og reduserer risikoen for flere sykdommer. Trolig hjelper det også mot depresjon. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Bedre helse Depresjon er en av de vanligste sykdommene på verdensbasis. Rundt 20… Les mer
Hver femte kvinne plages av en eller flere tilfeller av smertefull urinveisinfeksjon hvert år. Heldigvis finnes det alternativ til antibiotika. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Bedre helse Hyppige tilbakevendende urinveisinfeksjon – eller blærekatarr som det også kalles, er en plagsom,… Les mer
Syv av ti nordmenn lider av overvekt og fedme. Hvordan kan appetitten gjøre det med oss? Svaret ligger i hjernen. Løsningen ligger i livsstilen. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Bedre helse Har du noen gang lurt på hvorfor du kan… Les mer
Luftforurensing skaper trøbbel for lunger og luftveier og øker risikoen for hjerte- og karsykdommer. Luftforurensning ser også ut til å gjøre covid-19-viruset farligere og dødeligere. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Helsevitenskap Den skadelige effekten luftforurensning har på lungene og luftveiene… Les mer
Høsten 2020 går inn i historien som sesongen hvor flest norske landslagssvømmere utviklet seg mest i sine beste øvelser. Koronarestriksjoner får noe av æren. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Prestasjonsutvikling Lørdag 21. november 2020 svømte Henrik Christiansen inn på tiden… Les mer
Gjensidige vennskap er viktig for barnas opplevde livskvalitet. Minst to venner i klassen gir et markant positivt utslag, viser studie blant norske 11-12-åringer. KUNNSKAP FRA KRISTIANIA: Bedre helse Sosiale interaksjoner mellom mennesker er grunnleggende for vår utvikling og… Les mer
